Москва: 8 (499) 705-28-56 ул. Мясницкая, д.22
Санкт-Петербург: 8 (812) 951-57-82 ул. Полозова, д.3
Россия: 8 (800) 333-57-82 звонок бесплатный по РФ
Время работы: круглосуточно без перерывов, выходных
Фирменный магазин спортивных часов и пульсометров
с официальной гарантией от представителя
POLAR, GARMIN, SUUNTO в России.
ВАША КОРЗИНА ПУСТА
Главная Пульсометры для фитнеса
Добавлено к сравнению
Вы выбрали:
  • SUUNTO
  • Фитнес (кроссфит)
Сбросить фильтры

Пульсометры для фитнеса

fitnes

Пульсометр для фитнеса поможет Вам отслеживать частоту сердечного ритма (ЧСС) и мониторить зоны пульса в реальном времени прямо во время тренировки. На экране наручного пульсометра Вы сможете отследить уровень нагрузки на организм и скорректировать интенсивность и темп занятий и перерывы между подходами таким образом, что бы не подвергать сердце серьезным перегрузкам.
Частота пульса - самый главный критерий нашего физического здоровья. Если каждое посещение тренажерного зала Вы хотите превратить в эффективную тренировку стоит знать, при каком пульсе необходимо тренировкаться, а для этого необходимо выбрать и купить нагрудный пульсометр или измерять пульс прямо с запястья.
Занятия фитнесом в определенной зоне пульса поможет Вам реализовать те цели, которые вы поставили перед походом в тренажерный зал и добиться их гораздо быстрее и с большим эффектом.
Взяв за основу показатели частоты сердечного ритма ЧСС, которые Вам покажет Ваш пульсометр, Вы увидите как быстро прогресируете от тренировки к тренировке. Это будет выражаться не только в снижении показателей пульса при тех же нагрузках, но и снижению веса и увеличению общей выносливости организма.
Как же понять в какой зоне пульса необходимо тренироваться, исходя из тех целей которые Вы поставили?
Профессионалы отмечают, что существует пять пульсовых тренировочных зон:
1. Зона восстановления (50-60% от максимальной)
2. Зона жиросжигания (60-70% от максимальной)
3. Аэробная зона (70-80% от максимальной)
4. Анаэробная зона (80-90% от максимальной)
5. Предельная зона (90-100% от максимальной)

Расчет максим. пульса осуществляется: 220 - возраст. Например мне 31 год, мах. зона пульса рассчитывается как 220-31=189 уд/мин. В зависимости от целей занятия нужно тренироваться в определенной пульсовой зоне. Например если Вы хотите тренировать выносливость организма, нужно тренироваться в 3 и 4 зоне пульса, если жиросжигание, то во второй. Пульсометр запоминает установленные в него границы пульсовых зон и в нужный момент будет подавать сигнал о выходе из той или иной зоны пульса. Таким образом Вы будете контролировать свою тренировку и понимать как мах. быстро достичь поставленных задач.
Важно помнить! начальные две недели желательно тренироваться в самой нижней границе зоны пульса, в первой или второй. Новичок и не профессионал не должен выходить из зоны пульса 85% от мах. при отсутствии контроля тренера или врача.
В зависимости от комплектации и инновационности пульсометра для фитнеса, функционал в нем может быть различным, в самом стандартном варианте это: отслеживание пульса в реальном времени, выставление границ пульсовых зон (вручную или автоматически на основе введенного возраста), количество пульсовых тренировочных зон (в самом простом случае одна, т.е. граница верхняя и нижняя и в более продвинутых спортивных пульсометрах до 5 пульсовых зон, их можно выставлять исходя из вышеуказанных рекомендаций), звуковой сигнал о выходе из зоны, количество сожженных калорий, фитнес-тест, ортостатический тест, рекомендации по периоды восстановления, трекер активности, шагомер, с русским меню, наличие технологии Bluetooth и возможность подключения к смартфону (iPhone, Android).

Профессиональных пульсометров для фитнеса на рынке не много, врачи и спортсмены рекомендуют марки: Polar (Полар), Garmin (Гармин), Suunto (Суунто), проверенные временем и спортивными достижениями. Цена на профессиональные пульсометры колеблеться от 4 500 руб до 15 000 руб, в зависимости от полноты функций и всевозможных функциональных примочек.

Купить часы пульсометр для фитнеса значит вырать контролируемый рост необходимых показателей. Не пускать все на самотек, а контролировать свое развитие.

Правильная работа сердца и развитие сердечного мышцы залог здоровья и долголетия.

Выводить:
Вид:
Suunto 9 Lime
39 990 руб.
32 990 руб.
Купить
Вы экономите 7 000 руб. (18%)
Добавить к сравнению Сравнить
Часы Suunto 9 Lime - вершина технологий Suunto, с МЕГА выносливой батареей до 120 часов в режиме GPS, для всех видов спорта и любого вида туризма.
Suunto 3 Fitness Black
14 990 руб.
Купить
Добавить к сравнению Сравнить
Suunto 3 Fitness Black часы для фитнеса и активной жизни, с пульсометром, акселерометром, отслеживанием активности, шагов, калорий, уровня стресса, с умными функциями и подключением к GPS смартфона.
Suunto 3 Fitness Ocean
14 990 руб.
Купить
Добавить к сравнению Сравнить
Suunto 3 Fitness Ocean часы для фитнеса и активной жизни, с пульсометром, акселерометром, отслеживанием активности, шагов, калорий, уровня стресса, с умными функциями и подключением к GPS смартфона.
Suunto 9 Black
39 990 руб.
32 990 руб.
Купить
Вы экономите 7 000 руб. (18%)
Добавить к сравнению Сравнить
Часы Suunto 9 Black - вершина технологий Suunto, с МЕГА выносливой батареей до 120 часов в режиме GPS, для всех видов спорта и любого вида туризма.
Suunto 9 White
39 990 руб.
32 990 руб.
Купить
Вы экономите 7 000 руб. (18%)
Добавить к сравнению Сравнить
Часы Suunto 9 White - вершина технологий Suunto, с МЕГА выносливой батареей до 120 часов в режиме GPS, для всех видов спорта и любого вида туризма.
Suunto 3 Fitness All Black
17 490 руб.
Купить
Добавить к сравнению Сравнить
Suunto 3 Fitness All Black часы для фитнеса и активной жизни, с пульсометром, акселерометром, отслеживанием активности, шагов, калорий, уровня стресса, с умными функциями и подключением к GPS смартфона.
Suunto 3 Fitness Sakura
14 990 руб.
Купить
Добавить к сравнению Сравнить
Suunto 3 Fitness Sakura часы для фитнеса и активной жизни, с пульсометром, акселерометром, отслеживанием активности, шагов, калорий, уровня стресса, с умными функциями и подключением к GPS смартфона.
Suunto 3 Fitness Gold
17 490 руб.
Купить
Добавить к сравнению Сравнить
Suunto 3 Fitness Gold часы для фитнеса и активной жизни, с пульсометром, акселерометром, отслеживанием активности, шагов, калорий, уровня стресса, с умными функциями и подключением к GPS смартфона.
Suunto Spartan Trainer Wrist HR Steel
23 990 руб.
19 990 руб.
Купить
Вы экономите 4 000 руб. (17%)
Добавить к сравнению Сравнить
Suunto Spartan Trainer Wrist HR Steel часы для любого вида спорта, в том числе для триатлона, со встроенным GPS, пульсометром на запястье, цветным дисплеем, небольшого размера, веса и низкой ценой.
Suunto Spartan Trainer Wrist HR Sandstone
23 990 руб.
19 990 руб.
Купить
Вы экономите 4 000 руб. (17%)
Добавить к сравнению Сравнить
Suunto Spartan Trainer Wrist HR Sandstone часы для любого вида спорта, в том числе для триатлона, со встроенным GPS, пульсометром на запястье, цветным дисплеем, небольшого размера, веса и низкой ценой.
Suunto Spartan Trainer Wrist HR Amber
23 990 руб.
19 990 руб.
Купить
Вы экономите 4 000 руб. (17%)
Добавить к сравнению Сравнить
Suunto Spartan Trainer Wrist HR Amber часы для любого вида спорта, в том числе для триатлона, со встроенным GPS, пульсометром на запястье, цветным дисплеем, небольшого размера, веса и низкой ценой.
Suunto 9 Baro Titanium
54 990 руб.
Купить
Добавить к сравнению Сравнить
Часы Suunto 9 Baro Titanium - вершина технологий Suunto, с титановым безелем, с МЕГА выносливой батареей до 120 часов в режиме GPS, для всех видов спорта и любого вида туризма.
Suunto 9 Baro Copper
50 990 руб.
45 990 руб.
Купить
Вы экономите 5 000 руб. (10%)
Добавить к сравнению Сравнить
Часы Suunto 9 Baro Copper - вершина технологий Suunto, с МЕГА выносливой батареей до 120 часов в режиме GPS, для всех видов спорта и любого вида туризма.
Suunto 9 Baro White
49 990 руб.
40 990 руб.
Купить
Вы экономите 9 000 руб. (19%)
Добавить к сравнению Сравнить
Часы Suunto 9 Baro White - вершина технологий Suunto, с МЕГА выносливой батареей до 120 часов в режиме GPS, для всех видов спорта и любого вида туризма.
Suunto 9 Baro Black
49 990 руб.
40 990 руб.
Купить
Вы экономите 9 000 руб. (19%)
Добавить к сравнению Сравнить
Часы Suunto 9 Baro Black - вершина технологий Suunto, с МЕГА выносливой батареей до 120 часов в режиме GPS, для всех видов спорта и любого вида туризма.
Suunto Spartan Sport Wrist HR Copper Special Edition
39 990 руб.
27 990 руб.
Купить
Вы экономите 12 000 руб. (31%)
Добавить к сравнению Сравнить
Suunto Spartan Sport Wrist HR Copper Special Edition часы премиум класса, с GPS / GLONASS, оптическим пульсометром на запястье для всех видов спорта, включая триатлон.
Suunto Spartan Sport Wrist HR Forest Special Edition
39 990 руб.
27 990 руб.
Купить
Вы экономите 12 000 руб. (31%)
Добавить к сравнению Сравнить
Suunto Spartan Sport Wrist HR Forest Special Edition часы премиум класса, с GPS / GLONASS, оптическим пульсометром на запястье для всех видов спорта, включая триатлон.
Доставка по России: Мурманск, Краснодар, Нижний Новгород, Волгоград, Саратов, Воронеж, Казань, Уфа, Оренбург, Пермь, Екатеринбург, Челябинск, Тюмень, Сургут, Омск, Новосибирск, Красноярск, Севастополь, Иркутск, Якутск, Петропавловск-Камчатский и другие города России.
Присоединяйся к нашим соц. сетям!