Garmin Vivoactive 6: идеальные смарт-часы для фитнеса и здоровья

Garmin Vivoactive 6 — это надежные и удобные в ношении смарт-часы для отслеживания своих целей в фитнесе, контроля качества сна и общего самочувствия. В них нет всех самых продвинутых тренировочных инструментов Garmin, но есть полезные показатели, в том числе Body Battery (Уровень энергии тела) и Morning Reports (Утренние отчеты).

Помимо этого Vivoactive 6 оснащены функциями безопасности, такими как ссылки общего доступа для отслеживания местоположения в режиме реального времени, и несколькими смарт-функциями, включая встроенное хранилище для музыки и опция NFC для бесконтактных платежей. Аккумулятор без проблем держит заряд в течение недели. Однако, как и в большинстве часов Garmin, сторонние приложения отсутствуют.

Garmin Vivoactive 6

Первый взгляд

Тестировщик в течение месяца использовал Garmin Vivoactive 6, и нашел в них почти все, что пользователи ищут в смарт-часах: удобный и простой в ношении дизайн, практичные функции для здоровья и безопасности, время автономной работы более недели, а также одни из лучших инструментов Garmin для отслеживания физической активности и тренировок.

Модель Vivoactive 6, представляющая собой обновление (хотя и не особо значительное) предыдущей версии Vivoactive 5, имеет такой же 1.2-дюймовый сенсорный AMOLED-экран, дополненный двумя физическими кнопками. Корпус стал на 2 мм тоньше, у кнопок немного изменилась форма, но вы вряд ли сможете отличить их друг от друга.

Да, внешних изменений не так уж много, но внутреннее устройство новинки заметно улучшено по сравнению со своим предшественником. Объем встроенной памяти увеличен вдвое — с 4 до 8 Гб, так что теперь можно сохранять еще больше музыки с популярных стриминговых платформ, таких как Spotify. Встроенный GPS был модернизирован и теперь обеспечивает еще более высокую точность, а новый гироскоп обеспечивает лучшее отслеживание движений.

В Vivoactive 6 также было добавлено несколько высококлассных инструментов для беговых тренировок, таких как Running Dynamics и PacePro, а также дополнительные рекомендации по ежедневным тренировкам.

Являясь прямым конкурентом таких серьезных игроков, как Samsung Galaxy Watch 7 и Apple Watch SE — одних из лучших моделей смарт-часов на сегодняшний день, — Garmin Vivoactive 6, возможно, не может похвастаться таким широким выбором приложений от сторонних разработчиков и дополнительной возможностью подключения к сотовой сети, но у них есть несколько важных преимуществ, которые могут сделать их лучшим вариантом именно для вас, включая более длительное время автономной работы.

Краткие характеристики

• 1.2-дюймовый сенсорный AMOLED-экран (такой же как в Vivoactive 5)
• Такой же удобный корпус диаметром 42-мм с алюминиевым ободком, что и у предшественника, но на 2 мм тоньше и с обновленным дизайном кнопок
• Обновленный GPS-передатчик и новый гироскоп, обеспечивающие более точное отслеживание перемещений
• Первое устройство Garmin с функцией Smart Alarm (Умный будильник), учитывающей цикл сна
• Увеличенный вдвое объем встроенной памяти (с 4 Гб до 8 Гб)
• NFC для бесконтактных платежей
• Новые рекомендации по занятиям ходьбой в сочетании с силовыми тренировками
• Поддерживает 80 типов тренировок и предоставляет полезные функции Garmin: Morning Report (Утренний отчет), Sleep Score (Оценка качества сна) и Body Battery (Уровень энергии тела)
• Нет встроенного датчика ЭКГ или датчика измерения температуры кожи
• Добавлены беговые функции, заимствованные у более дорогих моделей, включая Running Dynamics (Динамика бега), Running Power (Мощность бега), PacePro и прогнозирование времени забега; доступ к Garmin Coach
• Пользователи могут рассчитывать примерно на неделю работы от аккумулятора при обычном использовании или на 15 часов при постоянном GPS-отслеживании (проверено)

Garmin Vivoactive 6: сравнение c Garmin Vivoactive 5 и конкурентами

Дизайн и удобство

Garmin Vivoactive 6 выпускается в одном размере — 42 мм — и четырех цветовых вариантах, включая "черный / синевато-серый", "цвет слоновой кости / лунное золото", "розовый рассвет" и "яшмовый зеленый" (представлен на фото в данном обзоре).

С точки зрения дизайна Vivoactive 5 и Vivoactive 6 практически не отличаются. Наиболее заметным изменением стало уменьшение толщины корпуса на 2 мм, при этом вес, размеры дисплея и расположение кнопок остались прежними.

Главная (верхняя) кнопка получила новую форму, благодаря чему их легче различать. Она также выступает над корпусом больше, чем раньше, что немного улучшает тактильный отклик по сравнению с Vivoactive 5. Нижняя кнопка при этом ощущается такой же тугой, как и в предыдущих моделях.

Один из аспектов Vivoactive 6, который больше всего ценят пользователи, — это удобные размеры и вес устройства. Диаметр корпуса составляет 42 мм, толщина — 10.9 мм, а вес — всего 23 г. Это означает, что часы будут хорошо смотреться даже на самых тонких запястьях.

Корпус изготовлен преимущественно из «армированного волокном полимера» (он же пластик), что позволяет снизить вес и стоимость устройства. Несмотря на общее отсутствие металла в конструкции (за исключением алюминия вокруг ободка), он хорошо сконструирован и выглядит премиально.

При этом хотелось бы, чтобы алюминиевый безель выступал дальше над поверхностью и действительно защищал экран от ударов и потертостей. Вместо этого ободок полностью прилегает к экрану — не совсем понятное дизайнерское решение.

При этом стоит отметить, что в ходе тестирований Vivoactive 6 отлично выдерживают повседневный износ. На стекле Gorilla Glass 3, защищающем 1.2-дюймовый AMOLED-экран, не остается ни царапин, ни следов.

Говоря о дисплее, следует упомянуть его достаточно высокую контрастность и яркость. Garmin не предоставляет информации о характеристиках яркости экрана. По ощущениям он ярче, чем у Apple Watch SE (максимальная яркость 1000 нит), но не такой яркий, как у Galaxy Watch 7 (максимальная яркость 2000 нит). В любом случае, никаких проблем с чтением под прямыми солнечными лучами у пользователей не возникает.

Начальная настройка Garmin Vivoactive 6 совсем не сложная и занимает около 15 минут. Перед сопряжением устройства необходимо обновить приложение-компаньон Garmin Connect (бесплатное) на вашем смартфоне, что занимает около 30 секунд.

При первой активации устройства пользователю предлагается ответить на несколько основных вопросов (на каком запястье он / она планирует носить часы, основные фитнес-цели и рост / вес / пол).

После настройки Vivoactive 6 сразу же потребуется обновить прошивку и перезагрузить часы, что, похоже, является обычным для всех новых наручных устройств в 2025 году.

Отслеживание физической активности

Vivoactive 6 обладает рядом высококлассных функций для тренировок, которых вы не найдете в Vivoactive 5, особенно функций для бегунов: например, анализ формы и мощности бега, инструменты для поддержания темпа и даже прогнозирование времени в гонке.

Также есть несколько новых интересных функций для тех, кто бегу предпочитает ходьбу. Помимо рекомендаций по силовым тренировкам, Vivoactive 6 также предлагают рекомендации по пешим занятиям.

Как и Vivoactive 5, Vivoactive 6 поддерживают огромное количество типов активности (на дату выхода статьи — 80) и предлагают множество инструментов, которые помогут вам следить за своими целями и самочувствием. К ним относятся показатель Body Battery, ежедневные утренние отчеты, доступ к Garmin Coach для углубленного анализа занятий и возможность составления собственных тренировочных планов.

При этом, в отличие от более дорогостоящих устройств Garmin, в Vivoactive 6 нет всех режимов отслеживания тренировок, а также встроенного датчика ЭКГ или температуры кожи. Тем не менее, при своей достаточно демократичной цене устройство позволяет отслеживать частоту сердечных сокращений, стресс, качество сна, показатели женского здоровья, уровень кислорода в крови и вариабельность сердечного ритма, и делает это с впечатляющей точностью.

Тестировщик проверил точность фитнес-трекера Vivoactive 6 в ходе различных тренировок, включая хайкинг, поездки на велосипеде и пробежки. Также он сравнил свои показания с некоторыми из самых точных трекеров.

Часы обошли Samsung Galaxy Watch 7 в соревновании на 6500 шагов, но уступили (немного) Apple Watch Series 10 в соревновании на 8000 шагов. В целом, Vivoactive 6 оказались надежными практически во всех отношениях: от точности измерения расстояния и количества шагов до надежности данных о ЧСС и темпе.

Есть одно исключение — измерения набора высоты. Поскольку в часах Vivoactive 6 нет встроенного высотомера, изменения высоты отслеживаются на основе данных GPS, что отражается на точности показаний. В сравнении с Apple Watch SE Vivoactive 6 занизили показатели примерно на 4 метра. В сравнении с Galaxy Watch 7 устройство ошиблось даже больше — на 10 метров.

Отслеживание сна и умный будильник

Компанию Garmin отличает очень серьезный подход к контролю качества сна. Часы не только отслеживают широкий спектр полезных показателей, таких как вариабельность сердечного ритма и движения тела во сне, но и представляют все данные в виде удобного утреннего отчета. Вы также получаете ежедневную оценку качества сна Sleep Score (по 100-балльной шкале) и показатель уровня энергии организма Body Battery (также по 100-балльной шкале). Vivoactive 6 могут регистрировать даже недолгий дневной сон.

Теперь у бренда появилась новая функция для сна, которая поможет вам просыпаться более отдохнувшими. Умный будильник Garmin пока доступен только в модели Vivosmart 6, но, вероятно, вскоре появится в новых прошивках и на других моделях. Он работает аналогично смарт-будильнику Fitbit, только для доступа к нему не нужно вносить ежемесячную плату.

Идея довольно проста. Пользователь предварительно выбирает 30-минутное «окно пробуждения», а часы делают все остальное. При приближении данного окна Vivoactive 6 определяют, когда начать будить вас с помощью вибрации, исходя из текущего цикла сна. Например, если в начале окна вы находитесь на стадии REM (быстрые движения глаз), будильник сработает позже.

Звучит хорошо, не так ли? К сожалению, после недели использования Умного будильника тестировщик обнаружил несколько проблем, которые необходимо исправить, чтобы эта функция действительно стала полезной.

Прежде всего, 30 минут, выделенные на окно пробуждения, — это слишком мало. Стадии глубокого сна и REM могут длиться дольше. Вибрация на запястье тоже кажется слишком резкой и агрессивной. И наконец, функция Умного будильника не отключается автоматически, даже после того, как часы зафиксировали, что вы проснулись.

Смарт-функции и инструменты безопасности

На функциях безопасности Garmin обычно не экономят. В часах Vivoactive 6 присутствует функция Incident Detection (Обнаружение происшествий), которую, как и функцию Crash / Fall Detection (Обнаружение аварий / падений) в часах Apple, можно настроить на автоматическую отправку оповещений вашим близким или в соответствующие службы, если зарегистрировано сильное падение или удар. При необходимости пользователь также может вручную активировать эту функцию.

Помимо этого Vivoactive 6 оснащены функцией LiveTrack (Отслеживание в режиме реального времени), которая позволяет по ссылке в режиме реального времени делиться своим местоположением с близкими людьми. Для того, чтобы эта функция работала, требуется наличие сопряженного смартфона с работающей сотовой связью, но она идеально подходит для любителей одиночных походов / приключений, кто не хочет доставлять беспокойство своим близким.

Как и большинство современных устройств Garmin, Vivoactive 6 прекрасно взаимодействует с устройствами на базе Android и iOS благодаря зеркальному отображению уведомлений. Однако, если сравнить с лучшими моделями Apple Watch и лучшими смарт-часами на базе Android, на Vivoactive 6 у вас не будет возможности листать TikTok или выходить в интернет из-за очень ограниченного выбора приложений от сторонних разработчиков.

Смарт-функции также довольно ограничены, хотя часы предлагают 8 Гб встроенной памяти, что позволяет сохранить на устройстве множество (более 1000) музыкальных треков для прослушивания в автономном режиме, без использования телефона. Это очень приятное преимущество для тех, кто любит во время тренировок слушать музыку, не отягощая себя громоздкими устройствами.

Встроенный GPS-приемник также позволяет отслеживать свое местоположение без необходимости постоянно сверяться с сигналом вашего смартфона. А благодаря функции NFC с поддержкой Garmin Pay вам не придется постоянно брать с собой кошелек. В конце концов, кто не любит наградить себя угощением после хорошей тренировки?

Время автономной работы

По заявлениям производителя Vivoactive 6 могут проработать до 11 дней в режиме смарт-часов, если не использовать режим дисплея "всегда включен", и от 17 до 21 часа при использовании GPS для отслеживания тренировок или приключений.

Что касается тестирования, которое легло в основу данного обзора, то часы Vivoactive 6 показали хорошее время автономной работы, хотя и не полностью выполнили заявления Garmin. В среднем на одной зарядке часы работали около 7 дней в условиях нормальной эксплуатации, и это отличный результат. При этом тестировщик не снимал их в течение ночи для отслеживания сна, и практически не снимал днем. Также стоит отметить, что в ходе тестирования пользователь использовал различные функции для контроля здоровья, такие как Health Snapshot (Общая оценка здоровья), и пару часов слушал сохраненные на часах музыкальные треки.

При отслеживании тренировки в режиме GPS с настройками по умолчанию Vivoactive 6 разряжали батарею в среднем на 7% в час, что соответствует примерно 14 часам работы в режиме GPS, начиная с полного заряда. Это немного меньше, чем заявляется производителем, но в целом все равно достойно.

Для сравнения, многие из лучших полнофункциональных смарт-часов, таких как Apple Watch SE и Galaxy Watch 7, работают всего 24 часа в режиме смарт-часов и около 10 часов в режиме GPS.

Стоит ли покупать Garmin Vivoactive 6?

Часы Garmin Vivoactive 6 не предназначены для заядлых спортсменов и пользователей, кто ищет в умных часах полную замену смартфона, то есть хочет с их помощью принимать звонки, просматривать социальные сети и заказывать пиццу. И это нормально.

В ассортименте Garmin уже имеется множество моделей, которые лучше подойдут таким пользователям, будь то ультрамарафонцы или триатлонисты (например, на ум сразу приходит модель Garmin Forerunner 965). Для тех же, кто одержим идеей постоянного доступа в Интернет, актуальные модели часов Apple или смарт-часы на базе Android, подойдут все-таки больше.

Для остальных пользователей, кому нужны надежные, удобные и долговечные смарт-часы, ориентированные на спортивную активность, с надежными инструментами записи тренировок, функциями контроля спортивных показателей и статуса восстановления, предоставляющие полезную информацию о качестве сна и имеющие достаточное количество смарт-функций, чтобы не брать с собой телефон, отправляясь на тренировку, Garmin Vivoactive 6 станут отличными выбором.

Garmin Vivoactive 6