Обзор Garmin HRM 600: умный нагрудный пульсометр для бегунов и фанатов фитнеса

Если вы ищете новый нагрудный датчик сердечного ритма, то недавно выпущенный Garmin HRM 600 заслуживает вашего внимания. В этом обзоре мы разберем, что делает этот высококлассный пульсометр особенным для бегунов и мультиспортсменов.

Сам Garmin называет его ремнем, который «умеет все», и он действительно насыщен функциями: перезаряжаемый аккумулятор, автономная запись тренировок (без необходимости в часах) и новый показатель бега под названием Step Speed Loss (Потеря скорости шага).

Кроме того, он получил кнопку безопасного сопряжения и трехцветный индикатор состояния. Вместе эти обновления делают HRM 600 больше похожим на мини-тренажер, чем на старый добрый ремешок.

Garmin HRM 600 — новая модель пульсометра, представленная в мае 2025 года

Что нового в Garmin HRM 600?

HRM 600 — это новейший нагрудный пульсометр Garmin премиум-класса, и он включает несколько свежих обновлений. Он перезаряжаемый (больше не нужно менять батарейки-таблетки) и рассчитан на 2 месяца работы от одного заряда при использовании по часу в день.

Также на устройстве есть кнопка для быстрого включения и начала подключения, а также многоцветный светодиод, показывающий статус сопряжения или низкий уровень заряда батареи. Эти небольшие изменения делают настройку проще и безопаснее.

Монитор пульса Garmin HRM 600 и мультиспортивные часы Garmin Forerunner 970

Ключевые новые функции:

• Потеря скорости шага — показатель бега, измеряющий насколько вы теряете скорость при каждом соприкосновении с поверхностью (новая метрика «экономичности бега», требующая последних часов Garmin, например Forerunner 970). Это помогает продвинутым бегунам оценить, насколько эффективно они поддерживают темп.

• Автономная запись тренировок — датчик может самостоятельно записывать данные (пульс, время, расстояние, калории и т. д.) даже без подключенных часов. Это удобно для таких видов спорта, как баскетбол или плавание, где носить часы может быть неудобно.

Пульсометр HRM 600 отлично подойдет для командных видов спорта

• Перезаряжаемый аккумулятор — встроенная батарея, которая заряжается с помощью фирменного устройства Garmin, заменяет одноразовые батарейки-таблетки. Garmin оценивает автономность в ~2 месяца на одном заряде (при использовании 1 час в день), так что аккумулятор можно подзаряжать, как смарт-часы.

• Безопасное сопряжение по Bluetooth — физическая кнопка гарантирует, что синхронизация данных происходит только с вашим устройством, защищая конфиденциальность данных о пульсе. Это полезно на загруженных стартах или в спортзале.

Garmin HRM 600 легко синхронизируется с часами и смартфоном через Bluetooth

• Светодиодный индикатор — трехцветный световой индикатор показывает статус сопряжения, режим работы и низкий заряд, позволяя быстро проверить состояние датчика без экрана.

Эти обновления делают HRM 600 гораздо более современным и удобным по сравнению со старыми моделями.

Показатели для бега и плавания

Как и предыдущие модели пульсометров Garmin HRM-Pro / Plus, HRM 600 непрерывно отслеживает частоту сердечных сокращений (и вариабельность сердечного ритма, ВСР). В паре с часами Garmin он также открывает детальную статистику бега.

HRM 600 дополняет динамику бега, записываемую часами Garmin, включая снижение скорости шага

Помимо новой функции Потеря скорости шага, он измеряет длину шага, вертикальные колебания (отскок), время контакта с землей, а также темп и дистанцию (даже в помещении).

Эта расширенная статистика может помочь серьезным бегунам проанализировать технику и эффективность, хотя для просмотра результатов вам понадобятся совместимые часы Garmin.

HRM 600 также поддерживает плавание. Датчик сохраняет данные о пульсе во время заплыва и передает их на часы после тренировки. В паре с подходящими часами Garmin он может сообщать о ЧСС во время плавания.

Сам датчик съемный, так что его можно снять для стирки или замены ремешка между тренировками (рекомендуется ручная стирка).

Датчик и ремешок пульсометра HRM 600

Автономная запись и подключение

Главное преимущество монитора ЧСС HRM 600 — он может работать без часов.

Благодаря встроенной памяти устройство записывает тренировку самостоятельно (фиксируя пульс, время, расстояние и количество потраченных калорий), а затем загружает данные в Garmin Connect. Это удобно для активностей (единоборства, командные виды спорта и т.д.), где носить часы неудобно.

Варианты использования нагрудного пульсометра HRM 600

Пульсометр HRM 600 подключается через Bluetooth Low Energy (BLE) (и, по словам Garmin, сохраняет поддержку ANT+ для устаревших устройств).

Новая кнопка безопасного сопряжения позволяет контролировать, кто может подключиться к датчику, что полезно на массовых забегах или групповых тренировках.

После сопряжения HRM 600 может транслировать сигнал на несколько устройств (до 3 по Bluetooth).

Он синхронизируется с Garmin Connect для обновления прошивки и синхронизации тренировок, как и современные носимые устройства.

Garmin HRM 600 в действии: запись баскетбольной тренировки. Скриншот данных с датчика: время активности, данные пульса и статус подключения

Сравнение: HRM 600 vs HRM-Pro Plus (и Polar H10)

Garmin HRM-Pro Plus

Предыдущий топовый пульсометр Garmin. Он позволяет отслеживать частоту сердечных сокращений в реальном времени через ANT+ и Bluetooth, сохранять данные о частоте пульса во время плавания и отслеживать динамику бега.

Главное отличие — батарея: HRM-Pro Plus использует сменную батарейку CR2032 (~365 часов или ~12 месяцев при работе по 1 часу в день), тогда как HRM 600 имеет встроенный аккумулятор (~2 месяца на одном заряде).

Оба девайса сохраняют данные тренировок для последующей синхронизации. HRM 600 добавляет новую метрику Потеря скорости шага, кнопку безопасного сопряжения и зарядку через USB — функции, которых у Pro Plus не было.

Тренировка с нагрудным монитором сердечного ритма Garmin HRM 600

Polar H10

Популярный конкурент, известный точностью. Polar даже называет H10 «золотым стандартом» точности. Он использует ЭКГ-электроды, работает от батарейки CR2025 (~400 часов), поддерживает Bluetooth / ANT+ с ограниченной встроенной памятью и отслеживанием ВСР.

H10 превосходит в точности данных о пульсе, но не предлагает никаких метрик бега (нет времени контакта с землей, вертикальных колебаний и т.д.) и не является перезаряжаемым. Garmin HRM 600 жертвует временем автономной работы ради расширенных показателей и удобства зарядки.

Итог сравнения

Если вы полностью доверяете экосистеме Garmin, то HRM 600 — самый продвинутый нагрудный пульсометр бренда.

У него есть все, что предлагает HRM-Pro Plus (мультиспортивный мониторинг ЧСС, поддержка плавания, встроенная память), а также возможность подзарядки и новые данные о беге.

Бегуны, которые хотят сэкономить, или те, кто пользуется другими платформами, могут обойтись старым ремешком или Polar H10, но технически подкованные атлеты, которым нужны все возможные данные (и которые не любят менять батарейки), оценят полный набор функций HRM 600.

Выбрать пульсометр

Подведем итоги

Garmin HRM 600 — это насыщенный функциями нагрудный датчик, сочетающий в себе передовые научные разработки в области бега с современным удобством.

Он идеален для бегунов, триатлетов и фанатов фитнеса, которым нужна детальная статистика и простая запись.

Перезаряжаемый аккумулятор, безопасное подключение по Bluetooth и новый показатель Потеря скорости шага показывают, что Garmin продолжает внедрять инновации в анализе бега.

«Золотая связка»: HRM 600 + Forerunner 970

Стоит ли монитор сердечного ритма HRM 600 своих денег?

Если вы любите часы и приложения Garmin, HRM 600 — отличный выбор. Он достаточно дорогой (актуальная цена на HRM 600 размещена ниже) и был выпущен только в мае 2025 года, но первые впечатления подтверждают его заявленные возможности.

Рекомендуем присмотреться к нему, если вы решили обновить свой старый нагрудный пульсометр или собираете новую систему тренировок.