Москва: 8 (499) 705-28-56 ул. Мясницкая, д.22
Санкт-Петербург: 8 (812) 951-57-82 ул. Большая Зеленина, д.24
Екатеринбург: 8 (343) 226-18-57 ул. Куйбышева, д.121
Россия: 8 (800) 333-57-82 звонок бесплатный по РФ
Магазин спортивных часов и пульсометров
с официальной гарантией от представителя
POLAR, GARMIN, SUUNTO в России.
ВАША КОРЗИНА ПУСТА
Главная Пульсометры для фитнеса
Добавлено к сравнению

Пульсометры для фитнеса

fitnes

Пульсометр для фитнеса поможет Вам отслеживать частоту сердечного ритма (ЧСС) и мониторить зоны пульса в реальном времени прямо во время тренировки. На экране наручного пульсометра Вы сможете отследить уровень нагрузки на организм и скорректировать интенсивность и темп занятий и перерывы между подходами таким образом, что бы не подвергать сердце серьезным перегрузкам.
Частота пульса - самый главный критерий нашего физического здоровья. Если каждое посещение тренажерного зала Вы хотите превратить в эффективную тренировку стоит знать, при каком пульсе необходимо тренировкаться, а для этого необходимо выбрать и купить нагрудный пульсометр или измерять пульс прямо с запястья.
Занятия фитнесом в определенной зоне пульса поможет Вам реализовать те цели, которые вы поставили перед походом в тренажерный зал и добиться их гораздо быстрее и с большим эффектом.
Взяв за основу показатели частоты сердечного ритма ЧСС, которые Вам покажет Ваш пульсометр, Вы увидите как быстро прогресируете от тренировки к тренировке. Это будет выражаться не только в снижении показателей пульса при тех же нагрузках, но и снижению веса и увеличению общей выносливости организма.
Как же понять в какой зоне пульса необходимо тренироваться, исходя из тех целей которые Вы поставили?
Профессионалы отмечают, что существует пять пульсовых тренировочных зон:
1. Зона восстановления (50-60% от максимальной)
2. Зона жиросжигания (60-70% от максимальной)
3. Аэробная зона (70-80% от максимальной)
4. Анаэробная зона (80-90% от максимальной)
5. Предельная зона (90-100% от максимальной)

Расчет максим. пульса осуществляется: 220 - возраст. Например мне 31 год, мах. зона пульса рассчитывается как 220-31=189 уд/мин. В зависимости от целей занятия нужно тренироваться в определенной пульсовой зоне. Например если Вы хотите тренировать выносливость организма, нужно тренироваться в 3 и 4 зоне пульса, если жиросжигание, то во второй. Пульсометр запоминает установленные в него границы пульсовых зон и в нужный момент будет подавать сигнал о выходе из той или иной зоны пульса. Таким образом Вы будете контролировать свою тренировку и понимать как мах. быстро достичь поставленных задач.
Важно помнить! начальные две недели желательно тренироваться в самой нижней границе зоны пульса, в первой или второй. Новичок и не профессионал не должен выходить из зоны пульса 85% от мах. при отсутствии контроля тренера или врача.
В зависимости от комплектации и инновационности пульсометра для фитнеса, функционал в нем может быть различным, в самом стандартном варианте это: отслеживание пульса в реальном времени, выставление границ пульсовых зон (вручную или автоматически на основе введенного возраста), количество пульсовых тренировочных зон (в самом простом случае одна, т.е. граница верхняя и нижняя и в более продвинутых спортивных пульсометрах до 5 пульсовых зон, их можно выставлять исходя из вышеуказанных рекомендаций), звуковой сигнал о выходе из зоны, количество сожженных калорий, фитнес-тест, ортостатический тест, рекомендации по периоды восстановления, трекер активности, шагомер, с русским меню, наличие технологии Bluetooth и возможность подключения к смартфону (iPhone, Android).

Профессиональных пульсометров для фитнеса на рынке не много, врачи и спортсмены рекомендуют марки: Polar (Полар), Garmin (Гармин), Suunto (Суунто), проверенные временем и спортивными достижениями. Цена на профессиональные пульсометры колеблеться от 4 500 руб до 15 000 руб, в зависимости от полноты функций и всевозможных функциональных примочек.

Купить часы пульсометр для фитнеса значит вырать контролируемый рост необходимых показателей. Не пускать все на самотек, а контролировать свое развитие.

Правильная работа сердца и развитие сердечного мышцы залог здоровья и долголетия.

Выводить:
Вид:
Polar Pacer Pro Aurora Green
45 990 руб.
32 990 руб.
Купить
Вы экономите 13 000 руб. (29%)
Добавить к сравнению Сравнить
Polar Pacer Pro умные, спортивные часы для любого вида спорта с высокоточным запястным пульсометром.
Polar Pacer Pro Midnight Blue
45 990 руб.
32 990 руб.
Купить
Вы экономите 13 000 руб. (29%)
Добавить к сравнению Сравнить
Polar Pacer Pro Midnight Blue умные, спортивные часы для любого вида спорта с высокоточным запястным пульсометром.
Garmin Forerunner 55 Aqua
35 990 руб.
23 990 руб.
Купить
Вы экономите 12 000 руб. (34%)
Добавить к сравнению Сравнить
Garmin Forerunner 55 - часы, созданные для бега! Благодаря небольшому размеру почти не ощущаются на руке. Измеряют основные показатели: пульс, скорость, темп, интервалы и тд.
Polar Vantage V2 Shift Edition Black
79 990 руб.
49 990 руб.
Купить
Вы экономите 30 000 руб. (38%)
Добавить к сравнению Сравнить
Polar Vantage V2 Shift Edition Black часы для всех видов спорта, включая триатлон. Флагманская модель компании POLAR. Новинка впитала в себя все ключевые особенности предшествующих моделей POLAR, а также получила ряд новых функций.
Polar Vantage V2 Shift Edition Grey
79 990 руб.
49 990 руб.
Купить
Вы экономите 30 000 руб. (38%)
Добавить к сравнению Сравнить
Polar Vantage V2 Shift Edition Grey часы для всех видов спорта, включая триатлон. Флагманская модель компании POLAR. Новинка впитала в себя все ключевые особенности предшествующих моделей POLAR, а также получила ряд новых функций.
Polar Vantage V2 Shift Edition Black HR (H10)
79 990 руб.
59 990 руб.
Купить
Вы экономите 20 000 руб. (26%)
Добавить к сравнению Сравнить
Polar Vantage V2 Shift Edition Black часы для всех видов спорта, включая триатлон. Флагманская модель компании POLAR. Новинка впитала в себя все ключевые особенности предшествующих моделей POLAR, а также получила ряд новых функций, с нагрудным датчиком пульса Polar H10.
Polar Vantage V2 Shift Edition Grey HR (H10)
79 990 руб.
59 990 руб.
Купить
Вы экономите 20 000 руб. (26%)
Добавить к сравнению Сравнить
Polar Vantage V2 Shift Edition Grey часы для всех видов спорта, включая триатлон. Флагманская модель компании POLAR. Новинка впитала в себя все ключевые особенности предшествующих моделей POLAR, а также получила ряд новых функций, с нагрудным датчиком пульса Polar H10.
Garmin Instinct Solar Tactical Moss
45 990 руб.
37 990 руб.
Купить
Вы экономите 8 000 руб. (18%)
Добавить к сравнению Сравнить
Garmin Instinct Solar Tactical – уникальные часы, оснащённые шагомером, пульсометром, барометром, альтиметром и другими датчиками, а также со встроенной солнечной батареей. Часы разработаны специально для мультиспорта и ориентирования на местности, в надежном корпусе.
Garmin Instinct Solar Surf Pipeline
45 990 руб.
27 990 руб.
Купить
Вы экономите 18 000 руб. (40%)
Добавить к сравнению Сравнить
Garmin Instinct Solar – уникальные часы, оснащённые шагомером, пульсометром, барометром, альтиметром и другими датчиками, а также со встроенной солнечной батареей. Часы разработаны специально для мультиспорта и ориентирования на местности, в надежном корпусе.
Garmin Instinct Solar Sunburst
40 990 руб.
27 990 руб.
Купить
Вы экономите 13 000 руб. (32%)
Добавить к сравнению Сравнить
Garmin Instinct Solar – уникальные часы, оснащённые шагомером, пульсометром, барометром, альтиметром и другими датчиками, а также со встроенной солнечной батареей. Часы разработаны специально для мультиспорта и ориентирования на местности, в надежном корпусе.
Garmin Forerunner 265 Black Powder
58 900 руб.
39 595 руб.
Купить
Вы экономите 19 305 руб. (33%)
Добавить к сравнению Сравнить
Часы Garmin Forerunner 265 имеют следующие преимущества: цветной AMOLED-дисплей 1,3 дюйма, до 20 часов работы от аккумулятора в режиме GPS, расширенные показатели тренировки и восстановления, SATIQ™ и многодиапазонный GPS, сенсорный экран и кнопки, встроенный плеер для воспроизведения музыки на вашем запястье.
Garmin Forerunner 265 Whitestone Blue
58 900 руб.
39 595 руб.
Купить
Вы экономите 19 305 руб. (33%)
Добавить к сравнению Сравнить
Часы Garmin Forerunner 265 имеют следующие преимущества: цветной AMOLED-дисплей 1,3 дюйма, до 20 часов работы от аккумулятора в режиме GPS, расширенные показатели тренировки и восстановления, SATIQ™ и многодиапазонный GPS, сенсорный экран и кнопки, встроенный плеер для воспроизведения музыки на вашем запястье.
Garmin Forerunner 265 Aqua
58 900 руб.
39 595 руб.
Купить
Вы экономите 19 305 руб. (33%)
Добавить к сравнению Сравнить
Часы Garmin Forerunner 265 имеют следующие преимущества: цветной AMOLED-дисплей 1,3 дюйма, до 20 часов работы от аккумулятора в режиме GPS, расширенные показатели тренировки и восстановления, SATIQ™ и многодиапазонный GPS, сенсорный экран и кнопки, встроенный плеер для воспроизведения музыки на вашем запястье.
Garmin Forerunner 265S Black Yellow
58 900 руб.
39 595 руб.
Купить
Вы экономите 19 305 руб. (33%)
Добавить к сравнению Сравнить
Часы Garmin Forerunner 265S имеют следующие преимущества: цветной AMOLED-дисплей 1,3 дюйма, до 20 часов работы от аккумулятора в режиме GPS, расширенные показатели тренировки и восстановления, SATIQ™ и многодиапазонный GPS, сенсорный экран и кнопки, встроенный плеер для воспроизведения музыки на вашем запястье.
Garmin Forerunner 265S Whitestone Neo Tropic
58 900 руб.
39 595 руб.
Купить
Вы экономите 19 305 руб. (33%)
Добавить к сравнению Сравнить
Часы Garmin Forerunner 265S имеют следующие преимущества: цветной AMOLED-дисплей 1,3 дюйма, до 20 часов работы от аккумулятора в режиме GPS, расширенные показатели тренировки и восстановления, SATIQ™ и многодиапазонный GPS, сенсорный экран и кнопки, встроенный плеер для воспроизведения музыки на вашем запястье.
Garmin Forerunner 265S Pink
58 900 руб.
39 595 руб.
Купить
Вы экономите 19 305 руб. (33%)
Добавить к сравнению Сравнить
Часы Garmin Forerunner 265S имеют следующие преимущества: цветной AMOLED-дисплей 1,3 дюйма, до 20 часов работы от аккумулятора в режиме GPS, расширенные показатели тренировки и восстановления, SATIQ™ и многодиапазонный GPS, сенсорный экран и кнопки, встроенный плеер для воспроизведения музыки на вашем запястье.
Garmin Forerunner 965 Yellow Titanium
115 990 руб.
85 990 руб.
Купить
Вы экономите 30 000 руб. (26%)
Добавить к сравнению Сравнить
Garmin Forerunner 965 Titanium - это часы с AMOLED экраном высокой яркости и долгим сроком автономной работы вплоть до 21 дня. Они обладают многочастотным позиционированием, встроенными картами и возможностью загрузки музыки прямо в часы. В часах присутствует внушительная внутренняя память на 32 ГБ.
Garmin Forerunner 965 Black Titanium
115 990 руб.
85 990 руб.
Купить
Вы экономите 30 000 руб. (26%)
Добавить к сравнению Сравнить
Garmin Forerunner 965 Titanium - это часы с AMOLED экраном высокой яркости и долгим сроком автономной работы вплоть до 21 дня. Они обладают многочастотным позиционированием, встроенными картами и возможностью загрузки музыки прямо в часы. В часах присутствует внушительная внутренняя память на 32 ГБ.
Garmin Forerunner 965 Whitestone Titanium
115 990 руб.
85 990 руб.
Купить
Вы экономите 30 000 руб. (26%)
Добавить к сравнению Сравнить
Garmin Forerunner 965 Titanium - это часы с AMOLED экраном высокой яркости и долгим сроком автономной работы вплоть до 21 дня. Они обладают многочастотным позиционированием, встроенными картами и возможностью загрузки музыки прямо в часы. В часах присутствует внушительная внутренняя память на 32 ГБ.
Polar Pacer Pro Autumn Maroon
45 990 руб.
32 990 руб.
Купить
Вы экономите 13 000 руб. (29%)
Добавить к сравнению Сравнить
Polar Pacer Pro Autumn Maroon умные, спортивные часы для любого вида спорта с высокоточным запястным пульсометром.
Polar Pacer Pro Snow White
45 990 руб.
32 990 руб.
Купить
Вы экономите 13 000 руб. (29%)
Добавить к сравнению Сравнить
Polar Pacer Pro Snow White умные, спортивные часы для любого вида спорта с высокоточным запястным пульсометром.
Доставка по России: Мурманск, Краснодар, Нижний Новгород, Волгоград, Саратов, Воронеж, Казань, Уфа, Оренбург, Пермь, Екатеринбург, Челябинск, Тюмень, Сургут, Омск, Новосибирск, Красноярск, Севастополь, Иркутск, Якутск, Петропавловск-Камчатский и другие города России.
Присоединяйся к нашим соц. сетям!