Polar Flow — акцент на нагрузку, восстановление, сон и структурированное отображение. Проще для восприятия. Garmin Connect — больше метрик, графиков и интеграций, но сложнее для новичков.
Зоны из Flow автоматически синхронизируются с Beat при одном аккаунте. Во время тренировки с H10 на экране Beat видна текущая зона и время в ней. Для удобства рекомендуется использовать часы Polar Pacer Pro.