Главная > Вопросы экспертам > Спортивные часы > Как настроить автоматический учет подходов и весов в силовых тренировках на Garmin Fenix 8?
Как настроить автоматический учет подходов и весов в силовых тренировках на Garmin Fenix 8?
Занимаюсь в тренажерном зале с железом. Хочу, чтобы мои Garmin Fenix 8 сами вели дневник тренировок: считали подходы, повторения и понимали, какое упражнение я делаю. Как это включить?
Ответ эксперта
Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin
На Garmin Fenix 8 определение типа упражнения, подходов и повторений работает автоматически, отдельно включать эту функцию не требуется.
В настройках силовой тренировки можно включить редактирование веса и повторений. После каждого подхода часы позволяют проверить и при необходимости изменить количество повторений и указать использованный вес.
Точность автоматического определения повторений зависит от упражнения и техники выполнения. Поэтому после подхода данные можно скорректировать вручную.
После тренировки в Garmin Connect также можно исправить количество повторений, вес и тип упражнения.
Был ли ответ полезен?
Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
