Какие спортивные часы выбрать для силовых тренировок и лесных прогулок с компасом и маршрутами?

Если вам нужна полноценная программа для силовых тренировок, то это умеет делать только Garmin. 
В них есть возможность вносить контрольные упражнения и выставлять программу по весу, где нагрузка фигурирует в процентах от вашего максимума. Бренд Coros в этом плане отстает — там пока нет анализа тоннажа, контроля роста весов или повторов по каждому упражнению, система используется скорее как хороший блокнот.

Что касается лесных маршрутов и навигации: если нужна полноценная картография силами процессора часов, рассматривайте топовые Garmin Forerunner 965, 970, Fenix 8 или Fenix 9. Если сами карты-подложки на экране не принципиальны, подойдут более доступные Garmin Forerunner 165, 170. 265. или  Vivoactive 6 или брутальные Garmin Instinct 3 без сенсора (с AMOLED или MIP-экраном на месяц автономности). Цифровой компас есть во всех этих моделях.

У бренда Coros карты и долгую работу предложат часы Coros Apex 4 или Nomad  с MIP-дисплеем в размерах 42 и 46 мм. Если хотите яркий экран и карты подешевле, смотрите на Coros Pace 4 — в эту модель как раз сейчас идет развертка картографии, функция появится у всех в течение пары недель с обновлением.