Можно ли добавить свой фактор в WHOOP Journal?
Можно ли создать в WHOOP Journal собственный фактор или привычку, которой нет среди предложенных вариантов приложения?
Ответ эксперта
Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin
WHOOP Journal позволяет выбрать факторы и привычки, которые вы хотите регулярно отслеживать, а затем анализирует их связь с Recovery.
Список включает большое количество вариантов, связанных со сном, питанием, лекарствами, добавками, восстановлением, образом жизни и другими факторами.
Ненужные пункты можно убрать из своего Journal, а нужные добавить.
При этом создать полностью произвольный фактор со своим названием нельзя. Если нужного действия или привычки нет среди предусмотренных WHOOP вариантов, добавить собственный пункт в Journal как отдельный отслеживаемый фактор не получится.
Был ли ответ полезен?
Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
