Главная > Вопросы экспертам > Спортивные часы > Нужен ли включённый пульсометр для отслеживания сна на Garmin Vivosmart 5?
Нужен ли включённый пульсометр для отслеживания сна на Garmin Vivosmart 5?
Почему после отключения оптического датчика пульса Garmin Vivosmart 5 перестал нормально записывать сон и связанные показатели?
Ответ эксперта
Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin
Не стоит Отключать оптический датчик пульса на Garmin Vivosmart 5, если нужен полноценный мониторинг сна и восстановления.
Данные пульса и HRV главные факторы которые используются устройством для расчёта стресса, Body Battery и других показателей, связанных с ночным восстановлением.
Garmin отдельно рекомендует носить браслет во время сна для получения наиболее полных данных. Поэтому ситуация, когда после отключения пульсометра пропадают данные сна, ожидаема.
Если нужны сон, Body Battery и стресс, датчик пульса должен оставаться включённым всегда.
Был ли ответ полезен?
Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
