Почему часы Garmin сильно ошибаются в дистанции и темпе при беге на беговой дорожке?

При беге в помещении спутники GPS не работают. Часы считают дистанцию по встроенному датчику-акселерометру, который реагирует на взмахи вашей руки. Если ваша биомеханика на дорожке отличается от бега на улице (например, вы держитесь рукой за поручень, берете бутылку воды или у вас просто другая длина шага), прибор начнет сильно ошибаться.

Чтобы исправить эту проблему на ваших Garmin Forerunner 165, выполните простую процедуру. На следующей тренировке пробегите по дорожке строго больше 1,5 километров.
Когда нажмете кнопку «Стоп», не спешите сразу сохранять сессию. Прокрутите меню вниз и выберите пункт «Калибровка». Введите точные значения километров, которые показало табло беговой дорожки. Часы пересчитают алгоритм под вашу текущую технику бега, и в следующий раз погрешность будет минимальной.

Даже если вы выполните калибровку после тренировки, это не гарантирует вам идеальных данных в будущем. Ваша биомеханика на дорожке постоянно меняется: вы можете изменить наклон полотна, побежать чуть быстрее, потянуться за бутылкой воды или просто положить руку на поручень тренажера. В любую из этих секунд алгоритм часов начнет сбиваться и показывать неверные цифры.

С этой спецификой работы датчиков придется просто смириться. Если для вас критически важна идеальная точность в статистике, самый надежный вариант — вручную корректировать итоговую дистанцию в приложении Garmin Connect на смартфоне сразу после завершения и сохранения тренировки.