Почему Garmin выставляет разные лактатные пороги для разных видов спорта?

Лактатный порог — это сложный функциональный показатель, который нельзя одинаково применить ко всем видам спорта. Для его оценки нужно учитывать сразу несколько факторов.

Например, в беге лактатный порог можно связать с взаимосвязью ЧСС и темпа.

В велосипеде он связан с ЧСС и FTP, при этом важное значение имеет и мощность на килограмм веса.

В плавании оценку усложняет то, что точно измерять ЧСС во время плавания значительно сложнее даже с нагрудным датчиком, поэтому большое значение имеют другие показатели, например SWOLF.

Сам лактатный порог существует в разных видах спорта, но для его оценки нужны специфические данные и тесты. Поэтому Garmin не может просто использовать один и тот же подход для всех спортивных профилей. В каждом виде спорта есть свои показатели, по которым оценивается уровень нагрузки и прогресс. Например, FTP в велосипеде или SWOLF в плавании. А для некоторых видов спорта сопоставимого показателя вообще нет.