Почему при использовании нагрудного пульсометра Garmin HRM 600 показатели VO2max и статуса тренированности снижаются, а при съеме пульса с запястья остаются прежними?

Дело в точности собираемых данных.
Встроенный оптический датчик на запястье из-за микросдвигов во время бега или задержки измерений может некорректно считывать вариабельность сердечного ритма и пиковый пульс. Часто он занижает реальные показатели частоты сердечных сокращений, из-за чего алгоритмам часов кажется, что вы тренируетесь легко и эффективно. Это искусственно завышает ваш VO2max.
Нагрудный датчик Garmin HRM 600 считывает электрические импульсы сердца с максимальной точностью. Когда вы подключаете его, часы получают реальную, более высокую картину физической нагрузки и точные интервалы между ударами сердца. На основе этих честных данных алгоритмы пересчитывают показатели, что приводит к закономерному снижению VO2max до вашего реального текущего уровня.
