Главная > Вопросы экспертам > Спортивные часы > Учитывает ли Garmin Forerunner 970 жару и высоту при оценке формы?
Учитывает ли Garmin Forerunner 970 жару и высоту при оценке формы?
После тренировок в жару или в горах у меня может снижаться темп и VO2 Max. Учитывает ли Garmin Forerunner 970 акклиматизацию или воспринимает такие тренировки как обычные?
Ответ эксперта

Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin
Garmin Forerunner 970 учитывает влияние окружающих условий на тренировочные показатели. Для акклиматизации к жаре используется порог температуры выше 22C, для высоты — нахождение выше 800 метров.
Часы используют эту информацию при оценке VO2 Max. и статуса тренировки, чтобы временное снижение производительности в непривычных условиях не оценивалось так же, как аналогичное снижение при обычной тренировке.
Степень акклиматизации можно посмотреть в разделе Статус тренировки. Для учёта акклиматизации к жаре требуется занятие с GPS и погодные данные с подключённого смартфона.
Был ли ответ полезен?
Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
