Хочу узнать, как часы Suunto рассчитывают уровень максимального потребления кислорода (VO2max). Нужен ли для этого нагрудный датчик и какие тренировки подходят для точного замера?
Ответ эксперта
Suunto определяет VO2max с помощью алгоритмов, анализирующих соотношение вашей скорости движения и частоты пульса во время ходьбы или бега на улице с включенным GPS.
Хочу использовать полноценную навигацию в горах и городе без интернета. Как пошагово загрузить бесплатные топографические карты на часы Suunto Vertical или Suunto Race через домашний Wi-Fi?
Ответ эксперта
Для загрузки карт подключите часы Suunto к домашней сети Wi-Fi и поставьте их на зарядку. В приложении Suunto app выберите нужный регион и запустите скачивание карт в память часов
Хочу поменять стандартный ремешок на часах Suunto Race или Suunto Vertical. Подскажите, какая ширина крепления у этих моделей и подойдут ли к ним обычные ремешки от сторонних производителей?
Ответ эксперта
Для Suunto Race и Suunto Vertical подходят любые стандартные ремешки шириной 22 мм со встроенными быстросъемными шпильками (Quick Release), включая сторонние бренды.
Выбираю между спортивными флагманами Suunto Vertical и Suunto Race. Характеристики похожи, но экраны разные. Что лучше взять для уличных тренировок, бега и походов, и в чем разница?
Ответ эксперта
Suunto Vertical оснащен MIP-экраном и солнечной панелью для максимальной автономности в походах. Suunto Race предлагает яркий AMOLED-экран, колесико управления и более доступную цену.
Каждое утро часы Garmin предлагают мне готовый план бега или велозаезда. На основе каких данных строятся эти рекомендации, стоит ли им верить и как они подстраиваются под мою форму?
Ответ эксперта
Рекомендованные тренировки дня в Garmin рассчитываются алгоритмами Firstbeat на основе вашей текущей формы, уровня VO2max, истории нагрузок, качества сна и статуса восстановления.
