В часах Garmin и Suunto есть функция мониторинга стресса в течение дня. Объясните простыми словами, как датчик определяет, что я нервничаю, если я просто сижу на работе за компьютером?
Ответ эксперта
Показатель стресса рассчитывается на основе вариабельности сердечного ритма (ВСР). Часы измеряют микроинтервалы между ударами сердца: чем они хаотичнее, тем лучше организм восстанавливается.
Гуляю по два часа с ребенком в коляске, а на часах Garmin всего 1000 шагов. Почему встроенные датчики так сильно занижают активность и как это исправить?
Ответ эксперта
Часы считают шаги по взмахам руки с помощью акселерометра. Когда рука неподвижно лежит на ручке коляски, датчик не фиксирует ускорение движения и не записывает шаги.
Еду в отпуск, у меня часы Coros Pace 3. В них заявлена влагозащита, но можно ли купаться прямо в море? Не разъест ли соль контакты зарядки и датчики на задней крышке устройства?
Ответ эксперта
Плавать в море можно, если уровень водонепроницаемости часов от 5 ATM и выше. Главное правило — после каждого купания обязательно тщательно промывайте часы теплой пресной водой.
Замечаю, что при плавании в бассейне на часах Suunto постоянно переключаются экраны или тренировка сама ставится на паузу. Поможет ли функция блокировки кнопок и дисплея избежать сбоев?
Ответ эксперта
Вода проводит электричество, поэтому сенсорный экран воспринимает капли и потоки воды как нажатия пальцев. Блок экрана защищает от случайных сбросов и остановок записи трека.
После нескольких месяцев интенсивных беговых тренировок силиконовый ремешок часов Garmin стал неприятно пахнуть. Обычное мыло не помогает. Как правильно дезинфицировать аксессуар?
Ответ эксперта
Промойте ремешок в теплой воде с мягким антибактериальным мылом или средством для мытья посуды, используя мягкую щетку. Тканевые нейлоновые ремешки можно стирать в деликатном режиме.
