Как заставить Garmin CIRQA учитывать рваный сон с пробуждением посреди ночи?

Алгоритмы сна реагируют на долгую активность посреди ночи: если вы встали более чем на 10 минут и начали ходить, прибор считает, что вы окончательно проснулись, и закрывает сессию.

Вторую часть отдыха он может записать как короткий дневной сон но только после 3 часов, но общая ночная оценка из-за этого не изменится.

Автоматически заставить его склеить эти куски нельзя.

Выход один - зайти в приложение Garmin Connect, и в карточке сна, изменить время пробуждения, указав финальный час, когда вы встали уже утром. Система пересчитает график и объединит обе половины ночи, включая ваше двадцатиминутное бодрствование. Но данные завязанные на сне от этого не пересчитаются.