Какие спортивные часы выбрать вместо Apple Watch для анализа тренировок и восстановления?
Apple Watch собирают большой объём данных о тренировках, сне и состоянии организма, а возможности анализа также зависят от используемых приложений.
Специализированные спортивные часы интересны тем, что многие инструменты нагрузки и восстановления изначально объединены внутри одной тренировочной экосистемы.
Garmin предлагает широкий набор показателей готовности и тренировочной нагрузки,
Polar - Training Load Pro, Recovery Pro и Nightly Recharge,
Suunto - инструменты анализа нагрузки, восстановления и ВСР,
Поэтому выбирать замену лучше не по количеству показателей, а по тому, какая система анализа понятнее и полезнее именно для вашего тренировочного процесса.
СВЯЗАННЫЙ FAQ:
Чем специализированные спортивные часы отличаются от обычных смарт-часов?
