Главная > Вопросы экспертам > Спортивные часы > Насколько точно Suunto Run измеряет пульс с запястья?
Насколько точно Suunto Run измеряет пульс с запястья?
Можно ли тренироваться с Suunto Run без нагрудного датчика и насколько оптический пульсометр подходит для тренировок по пульсу?
Ответ эксперта

Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin
Тренироваться с Suunto Run без нагрудного датчика можно.
Встроенный оптический пульсометр предназначен для записи пульса во время спортивных занятий и круглосуточного мониторинга.
При этом точность оптики зависит от посадки часов, температуры, движения руки, особенностей кожи и характера нагрузки.
На ровном продолжительном беге условия для неё обычно проще, чем при коротких интервалах, силовой работе или резких изменениях интенсивности.
Если тренировки строятся строго по пульсовым зонам и важна максимально быстрая реакция на изменение нагрузки, нагрудный пульсометр Suunto Smart Heart Rate Belt остаётся более подходящим вариантом.
Был ли ответ полезен?
Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
