Почему показатель Body Battery в Garmin держится на минимуме и как исправить плохую фиксацию сна?

Если Body Battery несколько дней держится на минимальном уровне и одновременно часы стали плохо фиксировать сон, это ненормальное поведение устройства. В первую очередь нужно исключить сбой самих часов или датчика.

Сначала перезагрузите часы. Если проблема не исчезла, выполните сброс настроек и заново настройте устройство. После этого несколько дней понаблюдайте за регистрацией сна, пульса и показателем Body Battery.

Проблема может быть связана с тем, что часы перестали корректно регистрировать пульс во время сна. Например, мог произойти программный сбой после обновления или возникла проблема в работе датчика.

Если после перезагрузки и полной повторной настройки часы по-прежнему плохо определяют сон, некорректно измеряют пульс или Body Battery остаётся на минимальном уровне, обратитесь в сервис для диагностики устройства.

Настройки времени сна и посадку часов тоже стоит проверить, но в данной ситуации это не первый шаг. Сначала необходимо убедиться, что сами часы и датчик работают корректно.