Блог

Перед каждым праздником тысячи людей ищут, можно ли дарить часы. Разбираемся, где у приметы корни, почему у Даля в перечне опасных подарков часов нет и что делать, если человек в нее верит. Плюс как выбрать часы в подарок и не промахнуться.

Часы Garmin пишут сон сами, но только если правильно настроено окно сна. Разбираем, чем окно сна отличается от режима сна, как быть при сменном графике, почему не засчитывается дневной сон и что проверить, если будильник молчит.

Пульс 180 пугает, но сам по себе ничего не значит: у одного это предел, у другого рабочий темп. Разбираем, откуда берется личный максимум, сколько его держат, какие симптомы требуют остановиться и кому зоны по формуле не подходят.

Разбираем все линейки часов Garmin 2026 года: для чего Forerunner, Fenix, Enduro, Instinct, Venu и Vivoactive, чем они отличаются по экрану, картам и батарее, что не работает в России и как выбрать модель за четыре вопроса.

На спокойной пробежке человек держит 7-9 км/ч, при регулярных тренировках - 9-12, а мировой рекорд марафона идет со скоростью 21 км/ч. Разбираем, откуда берутся эти цифры, где лежит предел человека и что реально прибавляет скорость.

Polar H10 считают эталоном точности пульса. Разбираем, чем ЭКГ-датчик лучше оптики в часах, как записать тренировку без телефона, подключить датчик к часам и приложению одновременно и какой размер ремня выбрать, чтобы пульс не скакал.

Велостанок для дома выбирают не по максимальной мощности, а по велосипеду, квартире и тому, как вы тренируетесь. Разбираем колесные станки и с прямым приводом, смарт-управление, оси и кассеты, режим ERG в Zwift и шум.

Body Battery показывает запас сил цифрой от 5 до 100. Разбираем, из чего складывается показатель, что его заряжает и разряжает, почему полной зарядки за ночь ждать не стоит и когда низкая шкала становится сигналом отдохнуть.

Как выбрать морской радар для катера, лодки и яхты: чем купольный радар отличается от открытой антенны, магнетрон против твердотельного, зачем доплер, какая дальность реальна на маломерном судне и какие модели есть в наличии.

Garmin Fenix 8 остался в продаже рядом с новинкой. Сравниваем два поколения версия к версии: где Fenix 9 действительно лучше — экран, карты, память, — где выигрывает восьмерка и какую версию разумнее взять покупателю в России.

Сколько калорий сжигают 1 000 и 10 000 шагов, километр и час ходьбы: таблицы по весу и скорости, сколько шагов нужно, чтобы сжечь 500 ккал и похудеть, и почему часы у двух людей после одной прогулки показывают разное.

Разбираем темп бега простыми словами — чем он отличается от скорости, как посчитать его без калькулятора, таблица перевода минут на километр в км/ч, ориентиры по уровням и дистанциям и почему часы показывают скачущие цифры.