Вопросы экспертам

Да, нагрудные датчики Polar полностью совместимы с часами Garmin и смартфонами. Они подключаются по универсальным протоколам ANT+ и Bluetooth. Лучшим выбором будут модели Polar H10 или Polar H9.

Polar H10 (ЭКГ) значительно точнее оптического датчика на запястье. Погрешность H10 — не более 1%, у оптики — до 10-15% при нагрузке.

5 минут в 5-й зоне возможно только для хорошо тренированных спортсменов. Если вы не профессионал — скорее всего, это не ошибка датчика, а неверно заданы зоны.

Polar H10 не предназначен для круглосуточного мониторинга — он работает только во время активных тренировок.

В Polar Flow нет отдельного раздела для текущего ВСР. Данные ВСР доступны в анализе сна и восстановления (Nightly Recharge).

Да, неверно указанный максимальный пульс – основная причина. Калькулятор калорий Polar сильно зависит от этого параметра.

Зоны из Flow автоматически синхронизируются с Beat при одном аккаунте. Во время тренировки с H10 на экране Beat видна текущая зона и время в ней. Для удобства рекомендуется использовать часы Polar Pacer Pro.

Датчик со временем может терять точность. Замена ремешка и батареи решает большинство проблем. Если не помогает — замените датчик.

Чаще всего сбои вызваны высыханием электродов или разрядом батареи. Для восстановления связи смочите ремень водой и замените элемент питания CR2025.

Нагрудный датчик держится ультимативно надежно, сокращение грудных мышц не влияет на точность фиксации электрических токов сердца.

Нагрудный ремень Polar H10 измеряет электрические импульсы сердца с максимальной точностью, а Polar Verity Sense улавливает кровоток оптическим методом на руке.

Расхождение показателей вызвано механическим сдвигом корпуса часов на руке или эффектом каденс лока, когда оптика путает пульс с частотой шагов.