Вопросы экспертам

Да, тест VO2max запускается через мобильное приложение Polar Beat, а метрики кардионагрузки по ремню ультимативно точны для планирования суперкомпенсации.

Нет, использовать ремень H10 не обязательно, тест можно пройти с помощью встроенного в часы датчика электрокардиограммы на запястье.

Нагрудный датчик держится ультимативно надежно, сокращение грудных мышц не влияет на точность фиксации электрических токов сердца.

Polar H10 не предназначен для круглосуточного мониторинга — он работает только во время активных тренировок.

5 минут в 5-й зоне возможно только для хорошо тренированных спортсменов. Если вы не профессионал — скорее всего, это не ошибка датчика, а неверно заданы зоны.