Пульсометры

Да, нагрудные датчики Polar полностью совместимы с часами Garmin и смартфонами. Они подключаются по универсальным протоколам ANT+ и Bluetooth. Лучшим выбором будут модели Polar H10 или Polar H9.

Polar H10 (ЭКГ) значительно точнее оптического датчика на запястье. Погрешность H10 — не более 1%, у оптики — до 10-15% при нагрузке.

5 минут в 5-й зоне возможно только для хорошо тренированных спортсменов. Если вы не профессионал — скорее всего, это не ошибка датчика, а неверно заданы зоны.

Polar H10 не предназначен для круглосуточного мониторинга — он работает только во время активных тренировок.

В Polar Flow нет отдельного раздела для текущего ВСР. Данные ВСР доступны в анализе сна и восстановления (Nightly Recharge).

Да, неверно указанный максимальный пульс – основная причина. Калькулятор калорий Polar сильно зависит от этого параметра.

Зоны из Flow автоматически синхронизируются с Beat при одном аккаунте. Во время тренировки с H10 на экране Beat видна текущая зона и время в ней. Для удобства рекомендуется использовать часы Polar Pacer Pro.

Датчик со временем может терять точность. Замена ремешка и батареи решает большинство проблем. Если не помогает — замените датчик.

Чаще всего сбои вызваны высыханием электродов или разрядом батареи. Для восстановления связи смочите ремень водой и замените элемент питания CR2025.

Нагрудный датчик держится ультимативно надежно, сокращение грудных мышц не влияет на точность фиксации электрических токов сердца.

Расхождение показателей вызвано механическим сдвигом корпуса часов на руке или эффектом каденс лока, когда оптика путает пульс с частотой шагов.

Нет, использовать ремень H10 не обязательно, тест можно пройти с помощью встроенного в часы датчика электрокардиограммы на запястье.