Попробуйте выполнить принудительную синхронизацию через Garmin Connect или перезагрузить часы. Иногда изменения вступают в силу только после перезагрузки.
В приложении Suunto средняя скорость всегда считается по общему времени активности. Переключить расчёт нельзя. Используйте автопаузу, чтобы исключить остановки.
Да, некоторые обновления могут сбрасывать отдельные настройки до значений по умолчанию. Всегда сохраняйте резервную копию в приложении перед обновлением.
Выберите профиль «Бег в помещении» — GPS отключится автоматически, дистанция будет считаться по акселерометру. Или в настройках профиля «Бег» выключите спутники вручную. Для точности предварительно откалибруйте датчик несколькими пробежками с GPS.
Используйте VPN, зарегистрируйте аккаунт с иностранным номером (виртуальным), оплатите подписку зарубежной или виртуальной картой. Выберите помесячный тариф, не годовой. После активации выйдите на улицу для синхронизации со спутниками (до 20 минут).
Да, в настройках профиля в приложении можно вручную задать любые зоны пульса. Для виброоповещения в часах добавьте оповещение «Пульс» с пользовательским диапазоном (нижний и верхний порог) — при выходе из коридора часы завибрируют. Также это можно настроить в конструкторе тренировок.
Возможная причина — работа систем РЭБ (глушилок) в России, они искажают спутниковый сигнал. Восстановить GPS в зоне глушения нельзя. Единственное решение — использовать внешние датчики: нагрудный ремень с акселерометром (Garmin HRM‑Pro Plus), Coros Pod 2 или Stryd.
Для измерения SpO2 часы должны плотно прилегать к руке, а рука — оставаться неподвижной. Проверьте, включён ли пульсоксиметр в настройках. На точность также влияют холодная кожа, татуировки и особенности кровообращения.
Точность расчёта зависит от корректности личных данных и измерения пульса.
Если личные данные указаны неверно или пульс измеряется с ошибками, итоговый расчёт может отличаться от фактического расхода энергии.
Часы используют барометрический альтиметр и фиксируют этаж при подъёме примерно на 3 метра. При загрязнении датчика или резких скачках давления данные могут быть неточными. Также не все лестничные пролёты дают достаточный перепад высоты для засчёта этажа.