Что такое акклиматизация к жаре в Garmin?
В часах Garmin есть функция акклиматизации к жаре. За что она отвечает?
Ответ эксперта
Акклиматизация к жаре показывает, насколько организм адаптировался к тренировкам при высокой температуре окружающей среды.
При регулярных занятиях в жаркую погоду Garmin учитывает условия тренировок и постепенно оценивает степень адаптации. Эта информация может быть полезна при подготовке к соревнованиям в тёплом климате или летний период.
Была ли статья полезной?
