Что такое беговая форма в Coros?
Что показывает показатель беговой формы в системе EvoLab?
Ответ эксперта
Беговая форма помогает оценить, насколько текущее состояние спортсмена соответствует его обычному уровню подготовки.
Показатель меняется в зависимости от тренировочной нагрузки, восстановления и регулярности занятий, позволяя отслеживать динамику спортивной формы.
Была ли статья полезной?
