Что такое беговая производительность в Coros?
Часы показывают какой-то индекс беговой производительности. О чём он говорит и почему может меняться от тренировки к тренировке?
Ответ эксперта
Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin
Беговая производительность отражает способность спортсмена поддерживать скорость и эффективность во время бега.
Изменения показателя помогают отслеживать улучшение формы, последствия усталости или влияние тренировочного процесса.
Был ли ответ полезен?
Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
