Что такое эффективность бега в Coros?
Что показывает показатель эффективности бега в системе EvoLab?
Ответ эксперта
Эффективность бега показывает, насколько рационально спортсмен использует свои силы во время движения.
Для анализа используются данные темпа, мощности и других беговых параметров. Рост показателя обычно говорит об улучшении техники и экономичности бега.
Была ли статья полезной?
