Что такое показатель выносливости в Garmin?
В новых часах Garmin появился показатель выносливости. Что он показывает?
Ответ эксперта
Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin
Показатель выносливости отражает способность организма эффективно работать во время продолжительных тренировок и соревнований. При расчёте Garmin учитывает историю тренировок, нагрузку и уровень физической подготовки.
Этот показатель особенно полезен бегунам на длинные дистанции, велосипедистам и участникам ультрамарафонов, поскольку позволяет отслеживать прогресс в развитии выносливости.
Был ли ответ полезен?
Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
