Как Garmin оценивает эффективность гребка?
Во время плавания Garmin считает гребки и SWOLF. Как интерпретировать эти данные и насколько они точны?
Ответ эксперта
Во время плавания Garmin фиксирует количество гребков, темп, дистанцию и другие параметры тренировки. На основании этих данных пользователь может оценивать эффективность техники и отслеживать изменения в подготовке.
Анализ помогает выявлять лишние движения и работать над более экономичным стилем плавания.
Была ли статья полезной?
