Есть ли смысл в браслете WHOOP для контроля здоровья без спортивных тренировок?

Использовать браслет WHOOP без активного спорта и тренировок можно, прибор отлично подходит под ваши эти задачи. 

Этот трекер изначально проектировался не как банальный шагомер, а как медицинский инструмент для глубокого контроля за нервной системой.
В процессе снижения веса и диеты под присмотром врача WHOOP станет отличным помощником.
Он будет круглосуточно замерять вашу вариабельность сердечного ритма (HRV), частоту дыхания и пульс покоя.
По этим данным софт наглядно покажет, как именно ваш организм реагирует на смену питания и ограничение калорий. Вы сможете четко видеть уровень ежедневного фонового стресса и качество ночного сна. 
Если диета слишком жесткая и тело истощено, система сразу предупредит об этом падением графика восстановления, помогая врачу вовремя скорректировать ваш план.