Есть ли в современных спортивных часах умный будильник по фазам сна?

Да, в современных спортивных часах эта функция теперь полноценно реализована. Производители доработали алгоритмы считывания пульса и движений, что позволило вернуть и качественно улучшить этот инструмент.

Умный будильник, который отслеживает ваши фазы сна и плавно будит в наиболее подходящий момент (в быстрой фазе, когда просыпаться легче всего), встроен во многие актуальные модели из нашего каталога.
Эта функция уже есть и стабильно работает во флагманских сериях 

• Garmin Fenix (включая Fenix 8 и Fenix 9), 
• В городских смарт-часах Garmin Venu 4, 
• Также в продвинутых беговых моделях — например, в Garmin Forerunner 570.

Вы можете прямо в настройках задать нужное временное окно для пробуждения, и часы подберут минуту для пробуждения на основе состояния вашего организма, чтобы вы вставали бодрым и без доп стресса.