Почему Garmin в бассейне показывает пульс 80 вместо реальных 120?

Один из самых важных факторов — вода неправильно позволяет преломляться свету и отражаться от кожи.

Оптический пульсометр работает так: зелёный и красный свет проникает в кожу, отражается от крови и возвращается обратно. В воде всё это ломается. Вода меняет преломление света между датчиком и кожей. Плюс холодная вода сужает сосуды на запястье. В итоге часы видят совсем не то, что нужно, и часто сильно занижают пульс.

Garmin официально подтверждает это в своих статьях поддержки.

Garmin прямо пишет: arm motion, cold water и water drag (вода, создающая зазор) сильно влияют на точность. И рекомендует для плавания использовать нагрудный пульсометр.

Что делать

Лучшее решение (рекомендую): Надень нагрудный ремень. Garmin специально для бассейна советует:

• Garmin HRM-Pro Plus.
• Garmin HRM 600.