Главная > Вопросы экспертам > Спортивные часы > Можно ли на Suunto Vertical настроить интервальную тренировку с разной длительностью и темпом на каждом отрезке, как на Garmin?

Можно ли на Suunto Vertical настроить интервальную тренировку с разной длительностью и темпом на каждом отрезке, как на Garmin?

07.08.2026 Виталий П.
На Suunto Vertical нужно создать интервальную тренировку с разными параметрами для каждого отрезка.
Ответ эксперта
Рашид Каипов
Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin

Suunto Vertical и другие модели позволяют создавать интервальные тренировки с разными параметрами для каждого отрезка через приложение Suunto.

Откройте раздел «Тренировки» → «Создать» → «Интервальная». Добавьте необходимое количество интервалов, для каждого укажите тип (работа, отдых), длительность (время или дистанцию) и целевой темп или пульс. После сохранения синхронизируйте часы. На часах выберите нужный спортивный режим, затем «Тренировки» и запустите созданную структуру.

Часы будут последовательно выводить каждый интервал с оповещениями о целевом темпе. Аналогичная функция доступна в Garmin, Polar и Coros.

Был ли ответ полезен?

Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
Список сравнения: 0
whatsapp telegram max telegram
dialog
whatsapp telegram max telegram
dialog