Главная > Вопросы экспертам > Спортивные часы > Как выбрать профиль для нестандартных тренировок на Polar Vantage V3?

Как выбрать профиль для нестандартных тренировок на Polar Vantage V3?

28.07.2026 Артём Б.
Как правильно выбрать или настроить спортивный профиль в приложении Polar Flow для нестандартных видов активности, таких как лыжная имитация с палками или круговая силовая тренировка на часах Polar Vantage V3?
Ответ эксперта
Рашид Каипов
Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin

Официальная база знаний Polar подтверждает, что экосистема Polar Flow содержит более ста пятидесяти готовых спортивных профилей, и подбирать их для нестандартных видов активностей необходимо на основе преобладающего типа физической нагрузки. Для круговой силовой тренировки, совмещающей работу с весом и кардио-прыжки, производитель официально рекомендует использовать профиль Функциональный тренинг (Functional training) или Кросс-тренинг (Cross-training). В этих режимах калькулятор калорий сбалансирован под смешанный тип энергозатрат, а датчик шагомера частично деактивирован.

Для лыжной имитации с палками (шаговой или прыжковой) официальный каталог предлагает активировать профиль Скандинавская ходьба (Nordic walking), так как его алгоритмы адаптированы под биомеханику движений рук с палками и корректно рассчитывают скорость и каденс.
Если вы хотите видеть на экране часов специфические специфические графики, которых нет в стандартных шаблонах (например, точный набор высоты барометра и мощность бега одновременно во время прыжковой имитации в гору), официальное меню часов не позволяет создавать новые профили с нуля. 

Мнение эксперта: 
Перечисленные вами активности не имеют глубоких аналитических данных, в отличие от таких циклических видов спорта, как бег, велосипед и плавание. Вы можете выбрать любой вид спорта из списка, но я рекомендую выбирать «Спорт в зале», если вы тренируетесь в помещении, и «Спорт на воздухе», если занимаетесь на улице. В таком случае часы будут корректно фиксировать ваши расстояние, скорость или темп.

Был ли ответ полезен?

Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
Список сравнения: 0
whatsapp telegram max telegram
dialog
whatsapp telegram max telegram
dialog