Главная > Вопросы экспертам > Спортивные часы > Какие часы Polar выбрать для силовых тренировок, фитнеса и контроля восстановления?
Какие часы Polar выбрать для силовых тренировок, фитнеса и контроля восстановления?
Ищу устройство для занятий в тренажерном зале и фитнеса. Какая модель Polar лучше всего подходит для силовых нагрузок и точного отслеживания параметров восстановления организма?
Ответ эксперта
Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin
В актуальном ассортименте бренда для силовых тренировок, фитнеса и углубленного контроля восстановления лучше всего подходят две модели:
Polar Vantage M3— оптимальный сбалансированный выбор. Эти часы предлагают полноценный фитнес-функционал.Есть мониторинг ночного восстановления (Nightly Recharge и Sleep Plus Stages), которые рассчитывают готовность нервной системы к новым физическим нагрузкам на основе вариабельности.
Для получения стопроцентной точности ЧСС при силовых упражнениях рекомендуется использовать в паре с Нагрудный пульсометр Polar H10
Был ли ответ полезен?
Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
