Какую тренировку выбрать на часах Garmin для беговой дорожки?
При беге на беговой дорожке включаю тренировку, но в Garmin Connect она отображается как «Бег в помещении». Правильно ли это? Или лучше выбирать «Беговой тренажер» или «Виртуальная пробежка»?
Ответ эксперта
В экосистеме Garmin названия профилей имеют свои особенности, но для классических занятий на беговой дорожке используется именно профиль «Бег в помещении». При синхронизации с приложением Garmin Connect он может отображаться так же, и это абсолютно корректно с точки зрения производителя.
Вот в чем разница между этими тремя профилями активности и для чего предназначен каждый из них:
- Бег в помещении — это базовый профиль для беговой дорожки или закрытого стадиона (манежа).
- Беговой тренажер — данный профиль чаще всего используется, когда вы бежите на беговом статичном тренажере.
- Виртуальная пробежка — специальный режим, созданный для интеграции часов с компьютерными приложениями для виртуальных тренировок, такими как Zwift.
Таким образом, если вы просто тренируетесь в зале без использования сторонних компьютерных программ, продолжайте запускать режим «Бег в помещении».
Была ли статья полезной?
