Насколько важно правильно выбирать тип тренировки на Polar Vantage V3?

Официальные спецификации Polar подтверждают, что правильный выбор спортивного профиля напрямую определяет точность всех итоговых расчетов. Экосистема Polar поддерживает более ста пятидесяти типов активностей, и для каждого профиля инженеры разработали индивидуальные повышающие и понижающие коэффициенты расхода калорий и специфические формулы оценки метаболического эквивалента.

Например, если вы выберете профиль Бег, система включит опрос GPS и начнет рассчитывать мышечную мощность и каденс. Если при аналогичном пульсе запустить профиль Силовая тренировка, часы полностью отключат шагомер, заблокируют накручивание ложных метров от взмахов рук и перестроят калькулятор калорий под анаэробный тип нагрузки.

Если вы ошиблись и записали тренировку не в том профиле, а затем изменили тип активности вручную в приложении Polar Flow, официальный сайт сообщает, что текстовое название сменится, но базовые метаболические метрики нагрузки и калорий уже не пересчитаются. 

Мое мнение, как эксперта:
Все метрики часов завязаны на ЧСС (пульсе) и часы не понимают какой вид спорта вы выбали с точки зрения метрик, особенно у Polar. Также часы не понимают нагрузки на мышцы и не учитвают их, они не видят почему у вас ЧСС растет потому что вы бегаете, прыгатете, или едите не велосипеде.