Как настроить индивидуальные зоны и максимальный пульс для разных видов спорта в часах Suunto Race S?

В спортивных часах Suunto Race S предусмотрена возможность гибкой настройки зон интенсивности отдельно под конкретные виды активности. Физиология человека устроена так, что из-за разного объема вовлекаемых мышц максимальный пульс в беге часто оказывается на 5-10 ударов выше, чем при езде на велосипеде. Разработчики учли этот фактор в программном обеспечении устройства.

По умолчанию в часах заданы общие универсальные зоны ЧСС для всех активностей. Однако через меню настроек часов пользователь может активировать специализированные профили зон отдельно для бега (Running) и отдельно для велоспорта (Cycling). Внутри каждого из этих профилей можно прописать свое индивидуальное значение максимального пульса и скорректировать границы пяти тренировочных зон. При сохранении параметров настройки для велосипеда будут применяться только во время велозаездов, а беговые метрики останутся нетронутыми. Это позволяет алгоритмам приложения Suunto app корректно рассчитывать тренировочную нагрузку (TSS) и время восстановления для каждого вида спорта.