Нужно ли постоянно носить Garmin для точной статистики?

Если вы хотите получать максимально точные данные о сне, восстановлении, Body Battery, уровне стресса и других показателях здоровья, часы желательно носить большую часть суток, включая ночное время. Чем больше данных получает устройство, тем точнее работают алгоритмы анализа и персональные рекомендации.

Для обычного учёта тренировок постоянное ношение не является обязательным, однако многие функции Garmin раскрываются именно при круглосуточном использовании устройства.