Почему в графиках пульса и Body Battery на часах Garmin появляются пробелы?

Появление пустых белых провалов и пробелов на графиках круглосуточного мониторинга ЧСС и уровня энергии Body Battery свидетельствует о том, что в эти часы встроенный оптический модуль Elevate не смог получить физическую возможность считать пульсовую волну в сосудах. Если часы при этом точно оставались на руке, сбой обусловлен внешними факторами. 

• Первая и самая частая причина — слишком свободная посадка ремешка: во время сна или ходьбы корпус часов сдвинулся, под линзу проник внешний свет, и датчик заблокировал запись, посчитав, что прибор снят.
• Вторая причина — физиологическая. Если вы долго находились на холодном воздухе, капиллярные кровеносные сосуды в верхних слоях кожи запястья сильно сужаются, организм убирает кровь от конечностей для сохранения тепла. Оптический датчик просто перестает видеть пульсацию объема крови сквозь побелевшую кожу. 
• Третья причина — сильное мышечное напряжение или неудобная поза во сне, при которой рука была пережата, что локально нарушило естественный кровоток в районе запястной косточки. 

Для исключения пробелов затягивайте ремешок плотнее на время сна и тренировок.