Главная > Вопросы экспертам > Спортивные часы > Добавляю тренировки вручную в Polar Flow, но они не влияют на дневную активность и нагрузку. Почему?
Добавляю тренировки вручную в Polar Flow, но они не влияют на дневную активность и нагрузку. Почему?
Почему тренировки, добавленные в Polar Flow вручную, а не записанные самими часами, не учитываются в дневной статистике активности и в расчёте показателя тренировочной нагрузки?
Ответ эксперта
Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin
Тренировки, добавленные вручную в Polar Flow, не содержат непрерывных данных с датчиков часов, ни по пульсу, ни по времени.
Алгоритмы Polar рассчитывают тренировочную нагрузку и дневную активность на основе реальных физиологических данных, записанных во время тренировки. Вручную добавленные тренировки учитываются только как запись в дневнике, но не влияют на метрики восстановления, нагрузку и цели по активности, так как для оценки нужны объемные данные для определения нагрузки непосредственно с часов, например Polar Vanrage V3.
Был ли ответ полезен?
Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
