Главная > Вопросы экспертам > Спортивные часы > Считают ли часы Garmin количество повторений в свободном режиме силовой тренировки?

Считают ли часы Garmin количество повторений в свободном режиме силовой тренировки?

10.07.2026 Антон М.
При выборе профиля Силовая тренировка в свободном режиме без загруженного плана будут ли часы Garmin автоматически фиксировать количество повторений упражнений?
Ответ эксперта
Рашид Каипов
Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin

Да, при запуске профиля Силовая тренировка в свободном режиме часы Garmin автоматически подсчитывают количество выполненных повторений в каждом подходе. За этот процесс отвечает встроенный трехосевой датчик ускорения (акселерометр), который распознает цикличные и ритмичные фазы движения вашей руки (например, при сгибании на бицепс, жиме лежа или приседаниях).

После завершения сета и нажатия кнопки Lap часы переходят в режим отдыха, где на экране отобразится итоговое число повторов. Поскольку траектория движений у всех людей индивидуальна, датчик может иногда ошибаться на один-два повторения. Для сохранения идеальной статистики вы можете отредактировать количество повторов и ввести вес отягощения вручную прямо с экрана часов с помощью кнопок или сенсора во время паузы между подходами, пока идет таймер отдыха.

Был ли ответ полезен?

Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
Список сравнения: 0
whatsapp telegram max telegram
dialog
whatsapp telegram max telegram
dialog