У меня Coros Apex 4. Хочу записывать только спуски на велосипеде, чтобы подъём на подъёмнике не учитывался в наборе высоты

Специального режима для даунхилл-катания, который автоматически исключает подъём на подъёмнике, у Coros Apex 4 нет. Однако вы можете использовать следующие варианты: во время подъёма на подъёмнике ставьте тренировку на паузу – тогда этот отрезок не будет учитываться в общем времени и наборе высоты. Но в любом случае на треке тренировки у вас будут линии подъема в виде прямых, в момент когда вы нажали паузу и продолжили часы будут соединять эти точки, но в статистику это входить не будет.

Также можно использовать режим «Велосипед» и вручную нажимать кнопку круга для разделения спусков и подъёмов.