Можно ли загружать маршруты в Polar Vantage M3 и показывает ли приложение темп и пульс на каждый километр?
Работа с навигацией и беговой статистикой в часах Polar Vantage M3 реализована следующим образом:
Создание и загрузка маршрутов
Прямого встроенного конструктора для рисования новых маршрутов с нуля пальцем по карте внутри мобильного приложения Polar Flow нет. Однако эта задача легко решается тремя официальными способами:
- Импорт GPX-файлов: вы можете скачать или создать любой трек на сторонних ресурсах, зайти через браузер смартфона или ПК в веб-версию Polar Flow, загрузить файл в раздел «Избранное» и синхронизировать с часами.
- Интеграция с Komoot: это самый удобный способ. Вы привязываете бесплатный аккаунт планировщика Komoot к своему профилю Polar. Прокладываете любой маршрут на карте в Komoot, и он автоматически появляется в ваших часах.
- Синхронизация со Strava: если у вас есть подписка Strava, все отмеченные звездочкой маршруты из её конструктора также мгновенно улетают в часы. На самом экране Polar Vantage M3 во время бега будет отображаться полноценная цветная топографическая офлайн-карта с подсказками о поворотах.
Отображение темпа и пульса на каждый километр
Да, вам не придется изучать сложную диаграмму, чтобы сопоставить графики. В мобильном приложении и веб-сервисе Polar Flow реализована подробнейшая таблица по кругам (Laps). По умолчанию для бега на улице включена функция автоматической фиксации круга каждые 1 км (Auto Lap).
После завершения пробежки в сводке тренировки вы увидите структурированный список в виде таблицы, где для каждого пройденного километра (1 км, 2 км, 3 км и так далее) отдельной строкой четко прописаны два главных показателя:
- средний темп на данном километре
- средняя частота сердечных сокращений (пульс) за этот же километр
