Главная > Вопросы экспертам > Спортивные часы > Что такое «прогноз результата на 10 км» в часах и насколько ему верить?
Что такое «прогноз результата на 10 км» в часах и насколько ему верить?
В приложении и на часах вижу прогноз времени на 10 км. Откуда он берётся и стоит ли на него ориентироваться при подготовке?
Ответ эксперта
Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin
Это расчётный результат, который часы выводят на основе ваших тренировок, VO2max и недавних забегов. Он довольно точный для подготовленных бегунов, но у новичков может быть погрешность. Чем больше качественных тренировок — тем точнее прогноз.
Был ли ответ полезен?
Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
