Почему пульс на часах Polar отличается от нагрудного датчика?

Разница между оптическим датчиком на запястье и нагрудным пульсометром является нормальным явлением.

Часы Polar измеряют пульс с помощью оптических сенсоров, которые анализируют кровоток через кожу. На точность могут влиять движение руки, температура окружающей среды, особенности кровообращения и плотность посадки часов.

Нагрудные датчики, такие как Polar H10, измеряют электрическую активность сердца и считаются наиболее точным способом контроля частоты сердечных сокращений во время спорта.

Для повседневного использования встроенного пульсометра обычно достаточно, однако для интервальных тренировок и соревнований многие спортсмены предпочитают использовать нагрудный датчик.