Главная > Вопросы экспертам > Спортивные часы > Как в Garmin посчитать средний пульс только за основную часть тренировки, исключив разминку и заминку?
Как в Garmin посчитать средний пульс только за основную часть тренировки, исключив разминку и заминку?
Как правильно посчитать средний пульс только за основную часть тренировки (например, 45 минут бега), исключив разминку и заминку из подсчёта?
Ответ эксперта
Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin
В Garmin это можно сделать так:
- После тренировки откройте её в приложении Garmin Connect.
- Перейдите в интервалы.
- Нажмите на нужный отрезок (основную часть) — приложение покажет средний пульс именно за этот период.
Это удобно для анализа интервальных или темповых тренировок.
Был ли ответ полезен?
Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
