Что такое время контакта с землёй в Garmin?
Garmin показывает время контакта с землёй. Что означает этот показатель?
Ответ эксперта
Рашид Каипов
Эксперт по спортивным часам, амбассадор Garmin
Время контакта с землёй показывает продолжительность соприкосновения стопы с поверхностью во время бега.
Этот параметр используется для анализа техники движения и часто рассматривается вместе с каденсом, длиной шага и другими показателями Running Dynamics. Значение может меняться в зависимости от темпа и уровня подготовки спортсмена.
Был ли ответ полезен?
Категории
0 комментариев
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто уточнит детали.
Чтобы оставить комментарий, войдите в аккаунт.
