Чем режим ERG в Tacx отличается от обычного изменения сопротивления?
В режиме ERG умный тренажёр Tacx автоматически регулирует сопротивление так, чтобы удерживать заданную тренировкой мощность.
Например, при цели 200 Вт снижение каденса заставит тренажёр увеличить сопротивление, а повышение каденса - уменьшить его.
Пользователю не нужно вручную подстраивать сопротивление под каждое изменение частоты педалирования. Garmin рекомендует во время такой тренировки сосредоточиться прежде всего на стабильном каденсе и избегать его резких изменений, поскольку тренажёру требуется некоторое время для корректировки сопротивления.
В Tacx Training режим ERG автоматически используется в структурированных тренировках, где основной целью задана мощность. Для большинства таких тренировок Garmin рекомендует выбрать среднюю передачу и не переключать её без необходимости.
СВЯЗАННЫЙ FAQ:
Можно ли в Tacx Training задать постоянный уклон вместо мощности?
